17:47:47
Berlin maraton - man blir sjukt imponerad
Idag avgjordes Berlin maraton i perfekt löparväder. Banan är ju känd för att vara flack och därmed snabb, vilket bevisas av att Dennis Kimetto Kenya slog världsrekord här förra året med tiden 2.02.57. Fast hur svårt kan det va om man är 182 cm lång och väger 58 kg:)?
I årets upplaga segrade Eliut Kipchoge Kenya på 2.04.00, en grym tid det också.
Bild från Rotterdam 2014 Erik van Leeuwen licens GNU Free Documentation 1.2
Hyfsade mellantider av Kipchoge
Om man funderar lite ser man till exempel att han:
- Gör 29.19 på första milen - att jämföra med att segraren i Finnkampen på 10 000 m Mikael Ekvall hade 29.31.
- Snittar 17.6 per 100 m - kanske hade man själv hängt med i 300/400 m?
Lite längre ner i fältet gjorde min bror Martin en strong insats i sin andra Berlin-mara och sprang på tiden 3.14.30, en förbättring från förra året på dryga fyra minuter. Extra starkt gjort med tanke på att han har haft lite struliga förberedelser.
En nöjd löpare💪
Martins mellantider där han även håller uppe tempot bra den sista milen